Chega de Distração

Chega de distração

Confira ferramentas e aplicativos capazes de auxiliar em nosso controle de tempo diariamente, e que também ajuda no aumento do foco e produtividade.

Para muitos profissionais manter o foco no trabalho é algo bastante difícil. Sabemos que atualmente, muitos serviços podem ser oferecidos de casa. Além de tudo, cada vez mais pessoas passam horas trabalhando em frente ao computador e o mundo digital toma parte de todos os aspectos cotidianos.

Não obstante, as opções de entretenimento são infinitas, além de que conteúdos são atualizados constantemente em vários portais, e nós como seres humanos, frequentemente caímos na tentação de passar mais minutos do que deveríamos nas redes sociais, jogos, aplicativos de mensagens e até mesmo ouvindo música, o que dificulta nosso rendimento. Por isso, ao estarmos diante da imensidão da internet, é necessário manter-se determinado e focado no trabalho ou nas atividades nas quais nos propomos a fazer.

Então por que não contar com elementos que ajudariam em nossa produtividade?

Atentos às demandas dos mais distraídos e procrastinadores, empreendedores criativos com boas ideias mais uma vez tornaram tudo mais simples e dinâmico. Agora temos disponíveis uma série de aplicativos que nos ajudam a regular quanto tempo ficamos em páginas distrativas. Muitos desses apps desenvolvidos são baseados em métodos cientificamente comprovados, e utilizados por pessoas bem sucedidas, que com foco, não só alcançaram seus objetivos, como também estipularam novas metas e desafios a serem concluídos com êxito.

Vamos conhecer as ferramentas que nos auxiliarão, por fim, a controlar melhor nosso tempo e amplificar o rendimento em nossas atividades diárias.

  • Rescue Time: Uma ferramenta para qualquer um que precise de mais foco diante do computador. O Rescue Time monitora todas as suas atividades na web, apresentando em forma de gráficos diários os resultados de quanto tempo foi destinado a cada página. O app permite que você classifique as páginas entre produtivas e distrativas, bem como permite que você defina quanto tempo tem para se dedicar às tarefas e quanto tempo será destinado ao descanso ou distrações.
  • Strict Workflow: Este complemento do Chrome pode ajudar a controlar aquela vontade de olhar, a todo o momento, o que se passa nas redes sociais. Ao instalar o Strict Workflow no navegador, você poderá bloquear certos sites temporariamente e, configurar quanto tempo o site ficará disponível para os momentos de distração. A ferramenta é baseada na técnica Pomodoro, que por vez, consiste em dividir o tempo de trabalho em períodos de 25 minutos, seguidos por intervalos de 5 minutos, inteiramente destinados à distração.
  • Focus To-Do – Pomodoro e Tarefas: O aplicativo é um dos mais completos para esse tipo de gerenciamento. Ele também é baseado na técnica Pomodoro e você poderá determinar o tempo de trabalho e os intervalos de descanso durante dia. Além disso, com o app é possível definir objetivos e obter relatórios sobre seu rendimento.
  • Forest: Neste aplicativo, a técnica utilizada para fazer com que a pessoa mantenha o foco em suas atividades relevantes é semelhante à gameficação que, por vez, compreende a utilização de games para o aprendizado ou para fazer com que as pessoas alcancem suas metas de uma maneira mais interessante, cativante e divertida. No Forest, o objetivo é que o usuário conquiste uma floresta. Para isso, ele deve estipular um tempo para ficar fora do celular e concentrar-se em suas tarefas diárias. Então, ao concluir o desafio, ele será recompensado com uma árvore para sua floresta – mas se por algum motivo ele utilizar o celular, uma árvore será devastada. O app permite a conexão com redes sociais, e a partir disso, a criação de rankings com seus amigos, tornando o jogo mais competitivo. Logo, sua produtividade terá mais um incentivo e sua rotina de afazeres mais prazerosa e eficaz.